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La movilidad articular es esencial para llevar una vida activa y saludable. Cuando nuestras articulaciones funcionan correctamente,...
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31 dic 20244 Min. de lectura
Tratamientos para la tendinitis
La tendinitis es una inflamación de los tendones que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Esta...
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30 dic 20244 Min. de lectura
Consejos para la salud ósea
La salud ósea es fundamental para garantizar una vida activa y plena. Los huesos fuertes no solo nos sostienen, sino que también...
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26 dic 20244 Min. de lectura
¿Cómo evitar lesiones deportivas?
La práctica de deportes es esencial para una vida saludable, pero conlleva el riesgo de lesiones si no se toman las medidas adecuadas....
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20 dic 20244 Min. de lectura
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19 dic 20244 Min. de lectura
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18 dic 20246 Min. de lectura
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17 dic 20244 Min. de lectura
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16 dic 20244 Min. de lectura
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13 dic 20244 Min. de lectura
Cómo prevenir fracturas óseas
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